L'asso Le Souffle propose des séances yoga les samedis matin à la Citadelle

On vous présentait Le Souffle ici il y a quelques mois, asso portée par deux dingues de yoga : Tristan et Julie. D'habitude leur truc c'est les cours dans des lieux historiques et/ou insolites de Lille et ses alentours, mais cette activité-là étant en pause pendant l'été, il leur fallait trouver autre chose en attendant la reprise et la rentrée.

C'est chose faite avec leur nouveau rendez-vous estival : les samedis yoga au Grand Carré de la Citadelle. "À part ce samedi 15 juillet où il n'y aura qu'un cours à 10h30, pour toutes les autres semaines ça sera à chaque fois deux sessions : une à 9h30 et une autre à 11h", détaille Tristan. En gros ça donne :

• samedi 15 juillet : séance à 10h30
• samedi 22 juillet : séances à 9h30 et 11h
• samedi 29 juillet : séances à 9h30 et 11h
• samedi 5 août : séances à 9h30 et 11h
• samedi 12 août : séances à 9h30 et 11h
• samedi 19 août : séances à 9h30 et 11h

Matos à dispo

La réservation (pas obligatoire mais fortement conseillée) se passe sur le Linktree Instagram ou Facebook de l'asso. "On fonctionne avec un système de donation au moment de la réservation ou directement sur place : les gens peuvent venir gratuitement ou décider de payer 5€, 10€, 15€, ils choisissent", explique Tristan. L'idéal est de venir avec son matos, mais sachez que l'asso a de quoi fournir les 30 premier·es inscrit·es.

"Ce qui est sympa c'est qu'on fait intervenir à chaque fois des profs différents, ça permet d'avoir des cours qui ne sont pas les mêmes et de découvrir plusieurs manières d'enseigner", continue Tristan. On en profite pour préciser que pas besoin d'être un pro ou un athlète de haut niveau, les samedis yoga sont grand public.

On vous laisse en vous remettant le lien vers le compte Instagram de l’asso Le Souffle, son Facebook, et le site internet. Les cours se tiendront chaque semaine sous réserve de la météo.